Nous étions jeune et insouciant - Laurent Fignon -

Un peu de sport lecture ne fait jamais de mal ! Laurent Fignon partage sa passion du cyclisme et du tour de France évoquant sa vie et l'histoire récente du cyclisme et de son évolution. On y découvre la vie à l'intérieur du peloton, les techniques de courses, l'importance du mental etc...

L. Fignon semble avoir un sacré caractère de champion, tout comme B.Hinault et d'autres qu'il cite aussi.

Magellan - Stefan Zweig - Les cahiers rouges Grasset -

La premiere manipulation est la plus mal payee.

Le moindre sac de poivre vaut infiniment plus qu'une vie humaine et comme l'homme n'est pas avare.

Toute prérogative est considérée par le voisin comme une injustice.

Aucun navire chrétien n'a le droit de naviguer dans la mer rouge...

Les croisades représentent aussi le premier effort logique et conscient ayant pour but de briser la barrière qui ferme l'accès de la mer rouge et d'ouvrir les marchés orientaux à l'Europe.

Henrique fut mieux renseigné sur la géographie de l'Afrique par un bon service de renseignements que les géographes patentés qui ne juraient que par les codices de Ptolémée et récusaient les oeuvres de Marco Polo et d'Ibn Battuta comme des impostures.

Toutefois le bruit courait encore ... une flotte phenicienne avait descendu la mer rouge et etait revenu... par les colonnes d Hercule.

Le grand progres pour la marine protugaise ne reside pas ... mais dans l influence m, dans l accroissement du g des e et dans la destruction d une f dangereuse.

Comme toujours, le pionnier l initiateur infortune est oublie au profit du realisateur plus heureux.

Chaque fois qu un homme ou un peuple s impose une mission qui depasse sa mesure, ses forces se haussent a un niveau insoupconne

Ocean's Songs - Olivier de kersauzon - Le cherche midi

Doté d'une image médiatique particulière, j'avais envie de lire ce livre depuis qu'il en avais fait la promotion il y a au moins un an si mes souvenirs sont bons. Je l'ai donc acheté sur un coup de tête au LECLERC BLAGNAC entre un sandwich et la recherche de produit de bouturage au rayon jardinage qui par ailleurs ne disposait pas de ce produit.

Ce marin d'exception dont je ne connaissais que les oeuvres mortes (terme marin), qui sait prendre le temps des silences aussi bien que celui de la répartie habilement prononcée ne m'a pas donné ce que j'attendais de la lecture de ce livre.

Est-ce que j'en ai été aussi déçu envers l'auteur qu'envers le supermarché. Et bien non car j'ai découvert le caractère des océans, le portrait des îles et de continents vu du bastinguage. J'ai réalisé l'étendu de mon ignorance sur la marine ou peut-être en ai-je eu qu'un maigre aperçu ?

Cela m'a donné le vertige et j'étais bien heureux de pouvoir m'accrocher à quelques images du DVD que le texte donne envie de voir.

Une houle d'aventure et de voyages autour du monde.

Technique du coup d'état - Curzio Malaparte - Editions Grasset les cahiers rouges

Auteur italien, livre exceptionnel fort probablement
à cause des origines de l'auteur.

Écrit en 1930 et paru en France une année plus tard. Il décrit des tentatives de coups d'états qui ont échouées ou réussies dont celle d'Octobre 1917 par les bolchéviques, celle de Bonaparte, celle de Mussolini mais aussi les expériences Allemandes, Polonaises et Espagnoles. Enfin le dernier chapitre est consacré à Hitler qui y est décrit comme une femme. L'auteur exprime en fin de livre qu'il n'y a rien à changer dans ce chapitre consacré à ce dernier dictateur national-socialiste où il a su si bien définir et prévoir les évènements dans ce pays, ce qui est stupéfiant car il n'a jamais rencontré de sa vie le personnage.
L'idée phare, qui consiste à expliquer qu'avec seulement 1000 hommes extrêmement déterminés il est facile de conquérir un état, est parfaitement illustrée.

Atlas des Hebreux - Richard Lebeau - 1200 av JC à 135 ap JC La bible face à l'histoire

Parvenir à avoir une vision plus claire de l'histoire du peuple Juif. Voici un petit condensé :

Nomades venus pour les uns de Mésopotamie et pour les autres d'Egypte, et qui se rencontrent sur les terres de Canaan. Certains d'entre eux réussirent à se rassembler vers 1200 av JC autour du culte d'un Dieu exclusif et d'un roi pour former un peuple. Ils s'inventent une histoire commune et une généalogie (Abraham, Isaac, Jacob...) et se proclament Peuple Élu. Ils résistent à l'assimilation des différents envahisseurs.


Quelques éléments de la chronologie :


Abraham (-1850?) : Les rédacteurs de la bible ont peint un homme qui obéit à Dieu en toutes circonstances, prêt même à sacrifier son fils.
Moïse (-1250?): Qui aurait vécu sous le règne de Ramsès 2 correspond à une période où de nombreux Hébreux travaillent en Egypte notamment dans des fabriques de briques.

L'exode dont aucun archéologue n'a à ce jour trouvé de trace pourrait être un fait divers transformé par la bible en évènement fondateur. Il existe différentes hypothèses sur les chemins de l'exode et différents exodes à partir d'Egypte pour les spécialistes.

La période comprise entre le 12 et le 10 siècle avant JC correspond à la grandeur et à la décadence de l'Israël biblique sous le règne de ses trois rois Saül, David et Salomon dans la zone de l'actuelle Israël.

Entre -1000 et 700 av JC, une période prospère qui voit à la mort de Salomon une séparation entre les 10 tribus du Nord et les deux de Juda du Sud. Ce nouveau royaume "Israël" est vaste. Il connaît un essor culturel, de nombreuses influences religieuses provoquées par les relations économiques avec ses voisins les phéniciens de Tyr et les araméens de Damas. Israël s'effondre sous les assauts de l'Assyrie en -722. Le royaume du Sud de Juda qui contient la ville actuelle de Jérusalem est moins riche car plus aride mais connait une grande stabilité et devient par la suite vassal de l'Assyrie. En 597 av JC, Nabuchodonosor 2 soumet les Assyriens et le peuple de Juda en détruisant une première fois le temple de Jérusalem.

A partir de cette date et de l'exil qui en découle et qui va frapper une certaine partie de la population, l'élaboration du judaïsme se fera au contact des prestigieuses civilisations : Alexandre le grand pour la Macédoine, la Grèce puis Rome.

Enfin la diaspora est un terme qui couvre l'exil des populations juives depuis la chute de la ville de Samarie en -722 (cf. Assyrie), la destruction du temple de Jérusalem qui provoque l'exil à Babylone et dans de nombreux lieux autour de la méditerranée comme la Grèce ou l'Egypte. Enfin la volonté de déjudaïser la palestine afin d'y instaurer la PAX ROMANA romaine en 135 ap. JC est à l'origine d'un important mouvement d'exil qui s'est prolongé jusqu'au siècle dernier avant la controversée création du nouvel état d'Israël.

Savoir gérer son temps - Charline Licette -

Voici un résumé des trois premiers chapitres qui peut-être vous fera ressentir le besoin de progresser dans ce domaine.

Définition : Gérer son temps
C'est accomplir les tâches utiles pour atteindre un objectif, dans un temps juste à sa réalisation
et en maintenant une satisfaction, une réflexion.
Pour devenir maître de son temps, il est important de :
Savoir à quoi nous voulons utiliser notre temps;
Se connaître ses points forts ses limites;
Réfléchir à son utilisation du temps dans une activité et selon les projets dans chaque étape de sa vie.

Les avantages :
Atteindre ses objectifs : "il n'y a de bon vent que pour celui qui sait où il va"
Réduction du stress, de la pression et de l'agitation
Augmentation de la satisfaction
Tâches exécutées avec moins d'efforts
Gain d'énergie
Régler son équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

La première étape consiste à faire un bilan objectif sur une période donnée par exemple sous forme de camembert puis se fixer des objectifs de changement. Observer son activité au quotidien et repérer les causes de temps perdu, les "voleurs de temps"

Étudier sincèrement son rapport au temps :
Quels sont nos croyances sur le temps et sa gestion, écouter sa petite voix qui incite parfois à adopter un comportement utile mais parfois inadapté.

Exemple : Être débordé, mal organisé provoque stress et anxiété et certains apprécient ces émotions fortes et éprouvent un intérêt dans la précipitation. Alors sera important de trouver une activité extra-professionnelle dans laquelle vous retrouverez ces émotions nécessaires.

Autre exemple : Être surcharger peut avoir un avantage, celui d'échapper à certaines obligations, aux situations désagréables qui pourtant doivent être résolues.

Structuration du temps :
Les êtres humains ont besoin de recevoir des signes de reconnaissances des autres et d'eux-mêmes que l'on peut classer selon 5 niveaux hiérarchiques :
1) Le retrait : Moment d'isolement positif lorsqu'il permet de réfléchir calmement aux solutions possibles ou pour se ressourcer. Mais négatif quand on l'occupe en monologue intérieur d'échecs.
2) Le rituel d'échanges sociaux : "Bonjour, au revoir, comment ça va ?" apportent des signes de reconnaissance positifs d'autant plus important qu'il est accompagné d'un sourire. Son absence génère un sentiment d'indifférence très négatifs.
3)Le passe-temps : Qui peut-être négatifs si il est rempli de plaintes ou de plaisanteries cyniques mais peut-être au contraire un moment de conversation sans engagement véritables de prise de contact.
4) L'activité : Elle a un but précis et nous cherchons à être reconnu pour nos compétences et cela nous procure de la satisfaction à l'inverse une activité utile mais non reconnue provoque de la déception.

5) Relations intenses : Ces relations permettent des échanges sur les sentiments et sont de deux ordres :

• Enrichissantes quand la communication se fait dans un climat de bienveillance. La confiance permet d'énoncer et de résoudre des difficultés.
• Les jeux psychologiques,ceux-ci sont mis en place en période de stress : manipulation, critiques, moqueries.

Le principe est d'essayer de gérer son temps en privilégiant les aspects positifs.

Une première méthode pour convaincre le changement dans l'organisation des collègues est la suivante :

1) Faites références au passé et exprimez combien l'organisation précédente avait permis des résultats.

2) Faites référence au passé en évoquant l'évolution de l'environnement et la nécessité de s'adapter.

3) Faites référence au futur en montrant tous les bénéfices de la nouvelle organisation.

Un autre méthode est de repérer les freins qui prennent la forme d'une petite voix qui nous soumets à des impulsions :

Le sois parfait : Grande exigence envers soi et les autres qui mène à la tyrannie et à la déception par ses excès lorsque les objectifs trop ambitieux ne sont pas atteints. Il est nécessaire de se reconnaître le droit à l'erreur et de distinguer l'essentiel.

Le sois fort : qui provoque une attitude solitaire, qui n'a besoin de personne, qui a du mal à faire confiance, se surmène mais fais preuve de ténacité. La solution est de relativiser l'enjeu , d'être en phase avec ses capacités réelles et de solliciter conseils et idées.

Le dépêche toi; le fais des efforts...

Dans les chapitres suivants, l'auteur entre dans le vif du sujet et donne des outils pratiques pour améliorer sa technique...

Le pouvoir de négocier - François Delivré - S'affronter sans violence l'espace gagnant-gagnant en négociation

Livre de développement personnel que j'ai lu il y a maintenant plus de deux ans. Cet ouvrage s'adresse au négociateur. Parmi les nombreux aspects traités, je me souviens du concept de position de vie. Chacun peut se définir comme étant ++, +-,-+ ou --. selon le degré d'estime de soi et degré d'estime de l'autre (x,y)=(estime de soi, estime de l'autre). L'auteur propose une grille des comportements caractéristiques des faces à faces entre ces différents types de personnalités, soit au total 16 cas. Il donne aussi des exemples de conversation typique entre ces différents profils et suggère des solutions pour adopter la meilleure attitude en fonction des circonstances.

Voici pour illustrer ce propos l'exemple d'un dialogue entre un ++ et un +- extrait du livre :

Francis et Marc, un collègue sans gêne, doivent passer quelques jours ensemble dans une mauvaise chambre d'hôtel. Objet de la négociation : un radio K7 qui appartient à Francis. Marc est supposé être en +- :

Marc : Donne moi l'engin - Le +- aime donner des ordres. -

Francis : Cela mérite discussion. Tu l'as déjà eu trois heures aujourd'hui et j'ai envie d'écouter de la musique. Quand le voudrais-tu ? - Refus de la position complémentaire -+; implication en ++ par l'utilisation de la première personne; question claire;ouverture avec usage du conditionnel. -

Marc : Les musiques que je passe ne te plaisent pas ? - Interprétation de la question posée -

Francis : La question n'est pas là pour l'instant. Quand ? - Le ++ revient à sa question et se centre sur l'objectif -

Marc : Tu es un beau salaud. - Dévalorisation -

Francis : Garde pour toi tes opinions. Que je sois un salaud ou pas n'est pas le problème. Dans une heure, cela irait ? - Le ++ refuse de se laisser définir et propose. -

Marc : Si tu veux... - Tentative de faire prendre à l'autre la responsabilité de la décision. -

Francis : (silence) - Le ++ contourne la tentative par le recours au silence. -